Die Gesamtdauer und die Kosten eines Coachings sind individuell sehr unterschiedlich und hängen ganz von Deinem Thema ab. In unserem kostenfreien Kennenlerngespräch klären wir, wie ich Dich am besten unterstützen kann und hier bekommst Du auch alle Preisinformationen zu den Coaching – Formaten.
Ich biete folgende Coaching-Formate an:
Business Coaching / Karriere & Business Coaching für Frauen
Impuls
Eine Session · 120 Min.
In einer intensiven Session schauen wir fokussiert auf dein Anliegen und entwickeln erste Lösungsansätze.
Step by Step
6–10 Sessions · je 90 Min*
Über mehrere Monate hinweg gewinnst du Abstand vom Alltag, reflektierst deine Themen und entwickelst konkrete nächste Schritte. Zwischen den Sessions hast du bewusst Raum, um deine Erkenntnisse im Alltag umzusetzen.
Focus Journey
10–15 Sessions · je 90 Min*
Wir arbeiten tiefgehend an deinen Themen, schauen auf Muster und innere Antreiber und entwickeln neue Perspektiven und Handlungsspielräume. Eine intensive Begleitung für nachhaltige Veränderung und mehr Selbstwirksamkeit im Alltag.
Leadership Coaching
Leadership Sparring 1
3–6 Monate*
Im Leadership Sparring reflektieren wir konkrete Situationen aus deinem Führungsalltag und entwickeln neue Perspektiven für deine nächsten Schritte.
Zwischen den Sessions hast du Raum, um deine Erkenntnisse auszuprobieren und neue Impulse im Alltag zu verankern.
Leadership Sparring 2
6–12 Monate*
Dieses Format bietet dir eine langfristigen Reflexionsraum auf Augenhöhe, um komplexe Führungssituationen, Entscheidungen und Veränderungsprozesse kontinuierlich zu begleiten.
Mit ausreichend Zeit zwischen den Sessions entsteht nachhaltige Entwicklung. Klar, reflektiert und passend zu deiner Rolle als Führungskraft.
Leadership Transition
6–10 Sessions · je 90 Min*
Dieses Format begleitet dich dabei, Klarheit in deiner neuen Rolle zu gewinnen, deine Führungskompetenzen zu stärken und Sicherheit im Umgang mit neuen Anforderungen aufzubauen.
So findest du deinen authentischen Stil und wirkst bewusst und souverän in deiner neuen Position.
Leadership Intensive
Focus Day · ½ oder ganzer Tag
Wir nehmen uns bewusst Zeit außerhalb des operativen Tagesgeschäfts, um komplexe Fragen fokussiert und mit Tiefe zu bearbeiten.
Gemeinsam schauen wir auf das, was wirklich wesentlich ist – strategisch, persönlich und mit Blick auf deine Rolle als Führungskraft.
* flexible Laufzeit mit regelmäßigen Sessions im individuellen Rhythmus
